Թթվածինը մարդու օրգանիզմի համար նույնքան կարևոր է, որքան սնունդն ու ջուրը. այն ծառայում է որպես նյութափոխանակության գործընթացների կարևոր բաղադրիչ և կենսական նշանակություն ունի կյանքի համար: Թթվածնի անբավարար մակարդակը, որը հայտնի է որպես հիպօքսիա, կարող է հանգեցնել նյութափոխանակության դիսֆունկցիայի, որը կարող է մեծապես ազդել ընդհանուր առողջության վրա:

Որո՞նք են թթվածնի անբավարարության նշանները։

Երբ մարմինը հիպօքսիա է ապրում, այն տարբեր ախտանիշների միջոցով ազդանշան է տալիս թթվածնի ավելի շատ կարիքի մասին: Ահա մի քանի տարածված նշաններ, որոնք կարող են ցույց տալ, որ դուք բավարար քանակությամբ թթվածին չեք ստանում.

1. Նյարդաբանական ախտանիշներ

- Գլխապտույտ և գլխացավեր. ուղեղը խիստ զգայուն է թթվածնի մակարդակի նվազման նկատմամբ: Երբ տեղի է ունենում հիպօքսիա, ուղեղի բջիջների նյութափոխանակությունը տուժում է, ինչը հանգեցնում է գլխապտույտի, գլխացավերի կամ նույնիսկ գիտակցության կարճատև կորստի:

- Հոգնածություն և թուլություն. թթվածնի անբավարարությունը կարող է խոչընդոտել բջջային էներգիայի արտադրությունը, ինչի հետևանքով դուք հոգնածություն եք զգում նույնիսկ նվազագույն ակտիվությունից հետո։

- Հիշողության անկում և կենտրոնացման խնդիրներ. Քրոնիկ թթվածնի պակասը կարող է խաթարել ուղեղի գործառույթը, ինչը հանգեցնում է հիշողության թուլացման, աշխատանքային արդյունավետության նվազման և կենտրոնանալու դժվարության:

- Քնի խանգարումներ. թթվածնի ցածր քանակի պատճառով առաջացած նյարդաբանական խանգարումները կարող են հանգեցնել անքնության կամ ցերեկային ժամերին չափազանց քնկոտության:

2. Շնչառական ախտանիշներ

- Շնչառության դժվարացում. Մարմինը փոխհատուցում է թթվածնի պակասը՝ արագացնելով շնչառությունը, որը կարող է դրսևորվել որպես խորը, արագ շնչառություն, որը ուղեկցվում է կրծքավանդակի սեղմման զգացողությամբ։

- Խռպոց կամ շնչառության դժվարություն. հիպօքսիայի ծանր դեպքերը կարող են հանգեցնել շնչառության լարվածության և աննորմալ ռիթմի:

3. Սրտանոթային ախտանիշներ

- Սրտխփոցներ. Սիրտը արագանում է՝ փոխհատուցելու հիպօքսիան, ինչը հանգեցնում է նկատելի սրտխփոցների:

- Կրծքավանդակի լարվածություն կամ ցավ. Միոկարդի հյուսվածքին թթվածնի մատակարարման նվազումը կարող է կրծքավանդակում ճնշման կամ ցավի զգացողություններ առաջացնել, ինչը կարող է հանգեցնել առիթմիաների:

4. Մաշկի և լորձաթաղանթի փոփոխություններ

- Ցիանոզ. նվազեցված հեմոգլոբինի քանակի ավելացումը կարող է հանգեցնել մաշկի, շրթունքների և եղունգների կապտավուն գունաթափման:

- Գունատ կամ ցիանոտ մաշկ. թթվածնի ցածր մակարդակի պատճառով արյան շրջանառության խնդիրները կարող են հանգեցնել գունատության կամ ցիանոզի, իսկ դիպչելիս՝ ջերմաստիճանի հնարավոր անկման։

5. Մարսողական համակարգի ախտանիշներ

- Ախորժակի կորուստ և անբավարար մարսողություն. ստամոքս-աղիքային լորձաթաղանթի հիպօքսիան կարող է հանգեցնել այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, որովայնի փքվածությունը և փորկապությունը:

- Գաստրիտ կամ ստամոքսի խոց. Քրոնիկ թթվածնի անբավարարությունը կարող է առաջացնել ստամոքս-աղիքային խնդիրներ և մեծացնել դրանց հետ կապված հիվանդությունների ռիսկը:

6. Այլ ախտանիշներ

- Մոխրագույն մաշկ և այտուց. թթվածնի անբավարարությունը կարող է ազդել արյան շրջանառության և նյութափոխանակության վրա, ինչը հանգեցնում է կոպերի կամ վերջույթների մռայլ տեսքի և այտուցի:

- Տրամադրության անկայունություն. նյարդաբանական ֆունկցիայի աննորմալությունը կարող է հանգեցնել հուզական տատանումների, դյուրագրգռության կամ անհանգստության:

- Մկանների և հոդերի ցավեր. թթվածնի պակաս ունեցող մկաններն ու հոդերը կարող են ցավեր, կծկումներ կամ ցավ զգալ:

Եթե ​​դուք ունենում եք այս ախտանիշներից որևէ մեկը, հատկապես, եթե դրանք շարունակական են կամ վատթարանում են, խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի՝ բացառելու համար հնարավոր հիմքում ընկած հիվանդությունները, ինչպիսիք են սրտանոթային հիվանդությունները կամ քնի ապնոէն։

Կարո՞ղ է HBOT-նIբարելավելVԻզիոն

Այսօրվա թվային դարաշրջանում էկրանների չափազանց օգտագործումը հանգեցրել է աչքերի առողջության վատթարացման և տեսողական հոգնածության աճի: Հիպերբարային թթվածնային թերապիան (ՀԹԹ) առաջարկում է կենսունակ լուծում այս խնդիրները մեղմելու և տեսողությունը պաշտպանելու համար: